¿Te cuesta trabajo el ayuno de carne en Cuaresma?
Mira lo que propone el Papa Francisco para aquellas personas que por su condición de salud no pueden sumir en el ayuno cuaresmal. También es válido para aquellas personas que les cueste trabajo el ayuno de carne durante el tiempo de la Cuaresma
En lugar del ayuno de carne en Cuaresma, el Papa Francisco propone 15 sencillos actos de caridad. Además de guardar la Cuaresma te harán mejor persona ¡Mira qué belleza!
💠1.saludar. (Siempre y en todo lugar)
💠2. Dar las gracias (aunque no debas hacerlo)
💠3. Recordarles a los demás cuanto los amas, admiras o respetas
💠4. Saludar con alegría a esas personas que ves a diario
💠5. Escuchar la historia del otro, sin prejuicios, con amor, con respeto
💠6. Detenerte para ayudar. Estar atento a quien te necesita
💠7. Levantarle los ánimos a alguien
💠8. Celebrar las cualidades o éxitos de otro
💠9. Seleccionar lo que no usas y regalarlo a quien lo necesita
💠10. Ayudar cuando se necesite para que otro descanse
💠11. Corregir con amor, no callar por miedo
💠12. Tener buenos detalles con los que están cerca de ti
💠13. Limpiar lo que usas en casa o en el trabajo.
💠14. Ayudar a los demás a superar obstáculos
💠15. Llamar por teléfono a tus padres, si tienes la fortuna de tenerlos
A lo anterior también puede sumar acciones breves que te harán mejor persona, dice el Papa Francisco
• Ayuna de palabras hirientes y transmite palabras bondadosas
• Ayuna de descontentos y llénate de gratitud
• Ayuna de enojos y llénate de mansedumbre y de paciencia
• Ayuna de pesimismo y llénate de esperanza y optimismo
• Ayuna de preocupaciones y llénate de confianza en Dios
• Ayuna de quejarte y llénate de las cosas sencillas de la vida
• Ayuna de presiones y llénate de oración
• Ayuna de tristezas y amargura y llénate de alegría el corazón
• Ayuna de egoísmo y llénate de compasión por los demás
• Ayuna de falta de perdón y llénate de actitudes de reconciliación
• Ayuna de palabras y llénate de silencio y de escuchar a los otros
