De cómo no suicidarse en el Metro, recicla GCDMX otro programa fallido
La información que ofrece el Gobierno de la Ciudad de México asegura que, para combatir la depresión, usted debe hacer por lo menos alguna de sus actividades cotidianas y decidir qué hará cada día y qué esperar de esa actividad; procure hacer alguna actividad de su agrado, mantenga sus hábitos de sueño y alimentación y establezca un horario para acostarse, levantarse y alimentarse y para mejorar su ánimo, haga alguna actividad física 30 minutos al día
